I
hope you all read the homework reading discussing
anxiety. I think it was a challenging reading,
very heavy going. From that reading, I hope
that you understand that there are several
schools of thought regarding anxiety as
a mental disorder including the Freudian
theorists and the behaviorists.
Я
надеюсь, что вы все читали домашнее
задание, анализирующее тревогу.
Я думаю, что это было напряженное
чтение, очень тяжелое. Из этого
чтения, я надеюсь, что вы понимаете,
существует несколько философских
школ относительно тревоги как
психического расстройства, включая
теоретиков Фрейда и бихевиористов.
Today,
I want to talk about anxiety and give you
some examples of anxious behavior. Rather
than think about Freud or behaviorists,
I want you to ask yourselves this question:
"Are these behaviors symptoms of a
mental disorder or are they simply reactions
to everyday living?" Let's look at
some specific examples.
Сегодня
я хочу поговорить о тревоге и
привести несколько примеров тревожного
поведения. Вместо того, чтобы
думать о Фрейде или бихевиористах,
я хочу, чтобы вы задали себе вопрос:
"Являются ли эти поведения
симптомами психического расстройства
или они просто реакции на повседневную
жизнь?" Давайте рассмотрим
несколько конкретных примеров.
The
first one is how you feel when you take
an exam. How do you feel on exam day? Do
you feel anxious, nervous? I see many of
you nodding your heads yes. Have any of
you ever been physically ill before taking
an exam? I see a few heads nodding. Do you
think your behavior should be considered
a mental disorder?
Первый
- это то, как вы себя чувствуете,
когда сдаете экзамен. Как вы себя
чувствуете в день экзамена? Вы
тревожитесь, нервничаете? Я вижу,
что многие из вас кивают головами
да. Кто-нибудь из вас был физически
болен перед сдачей экзамена? Я
вижу некоторые кивают головами.
Как вы думаете, ваше поведение
следует рассматривать как психическое
расстройство?
No,
of course not. I take it from your reaction
that you think your emotions are normal.
Another good example is my wedding day.
I was so anxious… shaking, sick feeling
in my stomach. I almost called the whole
thing off. Now, if I listened to Freud or
other theorists who study anxiety I would
have my self believing that I have an anxiety
disorder.
Нет,
конечно же, нет. Судя по вашей
реакции, вы считаете свои эмоции
нормальными. Еще один хороший
пример - день моей свадьбы. Я
так волновалась ... дрожала, чувство
тошноты в животе. Я чуть все не
отменила. Теперь, если бы я слушала
Фрейда или других теоретиков,
которые изучают тревогу, я бы
сама поверила, что у меня есть
тревожное расстройство.
Hands
up if you think that my emotions were due
to a mental disorder? It seems that most
of you think that my emotions were the result
of a life event and not a mental disorder.
What I am saying here is that not every
situation in our lives - taking an exam,
getting married - that causes feelings of
anxiety does so because we have a mental
disorder.
Поднимите
руки вверх, если вы думаете, что
мои эмоции были из-за психического
расстройства? Кажется, большинство
из вас думает, что мои эмоции
были результатом жизненного события,
а не психического расстройства.
Я хочу сказать, что не каждая
ситуация в нашей жизни - сдача
экзамена, вступление в брак -
которое вызывает чувство тревоги,
в действительности потому что
у нас психическое расстройство.
If,
on the other hand, something in our lives
causes us to stop functioning, then we can
probably call it an anxiety disorder. An
example of an abnormal reaction might be
if we are scared of leaving our house and
refuse to go outside.
Если,
с другой стороны, что-то в нашей
жизни заставляет нас перестать
функционировать, то мы, вероятно,
можем назвать это тревожным расстройством.
Примером аномальной реакции может
быть, если мы боимся выходить
из дома и отказываемся выходить
на улицу.
This
type of anxious behavior unequivocally interferes
with living. However, feeling nervous on
our wedding day, or when we write an exam,
probably does not mean that we have an anxiety
disorder.
Этот
тип тревожного поведения однозначно
мешает жить. Однако, нервничать
в день свадьбы, или когда мы пишем
экзамен, наверное, не означает,
что у нас есть тревожное расстройство.
Если
вы заметили какие-либо ошибки на сайте или хотите
что-либо посоветовать, поругать, похвалить пишите
сюда:
Вконтакте
или uriymaster@delightenglish.ru
